しょうが紅茶 関連ツイート
~ 冷え性改善法 ~
1,熱いお風呂と冷たいシャワーを交互に浴びる
2,しょうが紅茶又はしょうが湯
3,洗面器にお湯を入れて手浴
4,ビタミンEとローヤルゼリー@bikireikennkou 2019/01/25 14:27
【蒸ししょうが効果】
「根しょうがを洗って水けをふき取り、
1~2mm程度にスライスして蒸し、天日で乾燥させるだけ。
紅茶や料理で摂取するとよい。
「ショウガオール」が、加熱前の生姜の約400倍含まれ、体の内部から熱を作りだし、体全体を温めていくという効果があるんだそう!@kana_rakuchin 2019/01/25 11:12
紅茶におろししょうがと蜂蜜をプラス。好みでレモン果汁やりんごのすりおろしなどを加えても、おいしく飲めます。
@more_seasoning 2019/01/25 10:05